4 sierpnia, 2026
Schyliłeś się po buty, zakupy albo coś z dolnej szafki i nagle poczułeś ostry ból w dolnej części pleców?Teraz nie...
Ból kręgosłupa lędźwiowego może wyglądać bardzo różnie. Zobacz, czy któryś z poniższych objawów pasuje do Twojej sytuacji.
Zaczynam od dokładnej rozmowy o Twoich dolegliwościach, ich początku, nasileniu i sytuacjach, w których ból się zmienia.
Sprawdzam ruchomość i reakcję objawów na ruch, aby jak najlepiej określić, co może być źródłem problemu.
Na podstawie badania dobieram konkretne zalecenie do domu i wyjaśniam, jak je wykonywać.
To kluczowy moment terapii. Sprawdzamy, jak Twoje objawy zareagowały na zalecenia, i właśnie na tej podstawie decydujemy, czy kontynuować obecny plan, czy go zmienić.
Zobacz, jak wyglądała diagnostyka, plan terapii i przebieg leczenia u pacjentów z różnymi rodzajami bólu kręgosłupa.
Znajdziesz tu praktyczne informacje o najczęstszych objawach, przyczynach bólu i sposobach postępowania przy dolegliwościach kręgosłupa lędźwiowego.
Schyliłeś się po buty, zakupy albo coś z dolnej szafki i nagle poczułeś ostry ból w dolnej części pleców?Teraz nie...
Spróbuj wygiąć swój palec w taki sposób i utrzymaj go w tej pozycji przez 30 minut. Daj mi znać, czy...
Jest to jeden z najczęstszych objawów, z którym pacjenci zgłaszają się do mojego gabinetu. Ale czy ból podczas schylania oznacza,...
Przeczytaj opinie pacjentów, którzy trafili do mnie z bólem kręgosłupa i przeszli indywidualnie dobrany proces terapii.
Z całego serca polecam Pana Adriana! Wywiad na pierwszej wizycie był bardzo szczegółowy. Podejście jest kompleksowe i co najważniejsze przyniosło ulgę już po pierwszej wizycie. Przyszłam “połamana”, a wyszłam z podniesioną głową 😉 Podczas kilku wizyt nie tylko pozbyłam się bólu niemal w 100% ale przede wszystkim dostałam informacje jak radzić sobie z bólem samemu gdyby przydarzył się ponownie. Dodatkowo bardzo cenię kontakt smsowy pomiędzy wizytami. Polecam!
Przyszłam z nawracającym bólem w odcinku lędźwiowym, który towarzyszył mi od ponad 10 lat. Pan Adrian dokładnie wyjaśnił, z czego mogą wynikać moje dolegliwości, oraz pokazał ćwiczenie, które skutecznie pomogło zmniejszyć ból. Już po krótkim czasie odczułam wyraźną poprawę. Polecam za profesjonalne podejście i skuteczną pomoc :)!
Pracuję zarówno z pacjentami, których ból pojawił się nagle po raz pierwszy, jak i z osobami, u których dolegliwości regularnie wracają lub utrzymują się od wielu miesięcy. Na początku staram się dokładnie określić, co wpływa na Twoje objawy i znaleźć kierunek postępowania dopasowany do Twojej sytuacji. Zależy mi nie tylko na zmniejszeniu bólu, ale także na tym, żebyś wiedział, jak reagować na swoje objawy i bezpiecznie wrócić do codziennej aktywności.
Koszt wizyty to 250 zł.
Mam zarezerwowane dla ciebie 55 minut.
Obrzeżna 5, niedaleko Galerii Mokotów. Więcej informacji w zakładce kontakt.
Tak, mam dla ciebie parking. Więcej informacji w zakładce kontakt.
