Pomagam osobom z ostrym, nawracającym i przewlekłym bólem kręgosłupa szyjnego znaleźć odpowiedni kierunek leczenia, zmniejszyć dolegliwości i odzyskać swobodę ruchu.
Ból kręgosłupa szyjnego może wyglądać bardzo różnie. Zobacz, czy któryś z poniższych objawów pasuje do Twojej sytuacji.
Ból szyi nasila się przy skręcaniu i ogranicza ruch głowy w jedną lub obie strony.
Rano pojawił się ból lub wyraźna sztywność karku, a obracanie i pochylanie głowy stało się trudniejsze niż zwykle.
Dolegliwości na jakiś czas ustępują, ale po kilku tygodniach lub miesiącach ponownie się pojawiają.
Czujesz napięcie i sztywność szyi, które nawracają lub nasilają się podczas codziennego funkcjonowania.
Po przeciągu lub klimatyzacji pojawił się ból, sztywność karku i trudność w swobodnym poruszaniu głową.
Czujesz głęboki ból w okolicy łopatki, jakby znajdował się tam mocno napięty mięsień, którego nie możesz rozluźnić.
Zaczynam od dokładnej rozmowy o Twoich dolegliwościach, ich początku, nasileniu i sytuacjach, w których ból się zmienia.
Sprawdzam ruchomość i reakcję objawów na ruch, aby jak najlepiej określić, co może być źródłem problemu.
Na podstawie badania dobieram konkretne zalecenie do domu i wyjaśniam, jak je wykonywać.
To kluczowy moment terapii. Sprawdzamy, jak Twoje objawy zareagowały na zalecenia, i właśnie na tej podstawie decydujemy, czy kontynuować obecny plan, czy go zmienić.
Zobacz, jak wyglądała diagnostyka, plan terapii i przebieg leczenia u pacjentów z różnymi rodzajami bólu kręgosłupa.
W e-booku znajdziesz prawdziwe historie pacjentów z różnymi problemami kręgosłupa. Pokazuję, z jakimi objawami się zgłaszali, co sprawdzaliśmy na wizycie, jakie dostali zalecenia i jak zmieniały się ich dolegliwości.



Znajdziesz tu praktyczne informacje o najczęstszych objawach, przyczynach bólu i sposobach postępowania przy dolegliwościach kręgosłupa szyjnego.
Przeczytaj opinie pacjentów, którzy trafili do mnie z bólem kręgosłupa i przeszli indywidualnie dobrany proces terapii.
Przyszłam do pana Adriana z silnymi bólami kręgosłupa szyjnego. Ból utrudniał mi już zasypianie mimo przetestowania kilku poduszek ortopedycznych. Pan Adrian nie tylko wykonał ze mną ćwiczenia, które znacznie złagodziły ból od razu ale wyjaśnił mi i pokazał jak ćwiczyć samemu w domu, żeby przyśpieszyć zniwelowanie bólu jeszcze bardziej. Bardzo polecam każdemu, kto pracuje za biurkiem a jego szyja się buntuje. Przerobiłam już wielu fizjoterapeutów ale nikt jeszcze nie zalecił mi skutecznego rozwiązania do ulżenia sobie w bólu na co dzień.
Polecam pana Adriana jako świetnego fizjoterapeutę. Pomógł mi z silnym bólem odcinka szyjnego i dzięki właściwej diagnozie i zaleconym ćwiczeniom uniknęłam operacji. Podobnie z kręgosłupem lędźwiowym - odpowiednio dobrane ćwiczenia zmniejszyły dolegliwości. Pan Adrian jest skupiony na pacjencie, dokładnie słucha i czuć, że chce znaleźć optymalne rozwiązania. Wszystkie wizyty odbyły się punktualnie, w miłej atmosferze. Nie mam żadnych zastrzeżeń.
Pracuję zarówno z pacjentami, których ból pojawił się nagle po raz pierwszy, jak i z osobami, u których dolegliwości regularnie wracają lub utrzymują się od wielu miesięcy. Na początku staram się dokładnie określić, co wpływa na Twoje objawy i znaleźć kierunek postępowania dopasowany do Twojej sytuacji. Zależy mi nie tylko na zmniejszeniu bólu, ale także na tym, żebyś wiedział, jak reagować na swoje objawy i bezpiecznie wrócić do codziennej aktywności.
Koszt wizyty to 250 zł.
Mam zarezerwowane dla ciebie 55 minut.
Obrzeżna 5, niedaleko Galerii Mokotów. Więcej informacji w zakładce kontakt.
Tak, mam dla ciebie parking. Więcej informacji w zakładce kontakt.
Niezależnie od tego, czy ból pojawił się nagle, regularnie wraca czy utrzymuje się od dłuższego czasu, pierwszym krokiem jest dokładna ocena Twojego problemu i ustalenie dalszego postępowania.